【2023年版】川崎でおすすめのパーソナルジム18選！選び方や注意点なども解説

「川崎でおすすめのパーソナルジムを知りたい」などと悩まれている人もいるでしょう。

近年パーソナルジムは増え続けていっているので、どこのパーソナルジムを選べばよいかがわからなくなるのも当然といえます。

そのうえ、パーソナルジム選びを間違えると思ったような効果を得られません。

そのため、本記事では費用面やモニタープランの有無などに分けて川崎でおすすめのパーソナルジムを紹介します。

本記事を最後まで読めば気になるパーソナルジムが見つかるので参考にしてください。

川崎のおすすめパーソナルジム9選

川崎のおすすめパーソナルジムは以下のとおりです。

• 156
• BEYOND 川崎店
• RIZAP 川崎店
• 24/7Workout 川崎店
• WHOEVER武蔵小杉店
• Fitパーソナルジム川崎
• BLUE FITNESS 24　武蔵新城店
• スキルアップジム
• チキンジム 川崎ドンキ店

パーソナルジムごとの特徴を解説します。

156

公式サイト	https://www.156-personal.com/
住所	神奈川県川崎市川崎区下並木３２−１　ステーションスクエア八丁畷2F
アクセス	八丁畷駅から徒歩0分 川崎駅から徒歩15分
費用	・安心コース（週1回）50分　13.000円80分　20,000円100分 20,000円・集中コース（週2回）50分　13.000円80分　20,000円100分 20,000円・U30適応コース（2ヶ月/16回）　 160,000円・モニタープラン適応コース（3ヶ月/22回）　 198,000円
入会金	無料

「156」は、某大手Rジムで年間MVPを受賞したトレーナーが運営するパーソナルジムです。

現在では年間2,000本以上のセッションを行っており、その人に応じた適切な運動指導や食事管理のもと、目標達成までをサポートいたします。

また「156」のトレーナーはメンタルコーチとしても活動しているため、身体だけでなく心のサポートもいたします。

身体と心を変えて人生をより良くしたい人は、まずは無料のオンラインカウンセリング※にお越しください。

※毎月2名様限定

156に問い合わせる

BEYOND 川崎店

公式サイト	https://beyond-gym.com/gym/gym-kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-1追川ビル4F
アクセス	JR東海道本線 川崎駅 北口東より徒歩3分JR南武線 川崎駅 北口東より徒歩3分JR京浜東北線 川崎駅 北口東より徒歩3分京急本線 京急川崎駅 中央口より徒歩２分
費用	・回数券STANDARD 10（10回）：96,800円ACHIEVE 20（20回）：176,000円BEYOND 30（30回）：247,500円・ライフプランニングコースライフプランニング16（16回/2ヶ月）　281,600円ライフプランニング24（24回/3ヶ月）　422,400円
入会金	無料

BEYONDは、糖質コントロールをベースに1日3食以上を摂取して無理なくダイエットをサポートしてくれるパーソナルジムです。

回数券が用意されているので、ライフスタイルに合わせて通えるのが魅力です。

RIZAP 川崎店

公式サイト	https://www.rizap.jp/studios/studio015?
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2　川崎三恵ビル2F
アクセス	川崎駅 東口 徒歩6分京急川崎駅 中央口 徒歩7分
費用	・BASIC PLAN　 327,800円(2ヶ月/16回)
入会金	55,000円

業界最高水準の知名度を誇るといっても過言ではないパーソナルジム「RIZAP」。

科学的根拠を基にしたトレーニング指導により、効率的に目標達成までのサポートをしてくれます。

24/7Workout 川崎店

公式サイト	https://247-workout.jp/gym/kanagawa/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8昼間ビルIYYTOWER９階
アクセス	JR川崎駅 徒歩7分京急川崎駅 徒歩8分
費用	1ヶ月コース（8回/週2）：149,600円2ヶ月コース（16回/週2）：257,400円3ヶ月コース（24回/週2）：344,300円4ヶ月コース（32回/週2）：431,200円
入会金	コース料金に含まれる

「24/7Workout」は、採用率3.13％※を突破した選りすぐりのトレーナーだけが在籍しているので安心して指導を受けられます。

また、低糖質弁当を販売しているため、ストレスを溜めすぎずダイエットに取り組めるのが特徴です。

※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

WHOEVER武蔵小杉店

公式サイト	https://www.whoever.jp/gym/kawasaki
住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号
アクセス	JR武蔵小杉北口より徒歩5分東横線新丸子東口より徒歩1分
費用	・ベリーショートコース（8回/1ヶ月）92,400円・クイックダイエットコース（16回/2ヶ月）184,800円・スタンダードボディメイクコース（24回/3ヶ月）277,200円
入会金	16,500円〜55,000円

「WHOEVER」は子連れの人でも通えるパーソナルジムです。

大切なお子さんに留守をさせる必要がないので、育児中の人でもダイエットに集中できます。

Fitパーソナルジム川崎

公式サイト	https://fit-personalgym.com/
住所	神奈川県川崎市幸区南幸町3丁目19-2 翁ビル202
アクセス	川崎駅西口徒歩7分尻手駅徒歩5分
費用	・スタンダードコース（8回/1ヶ月）　 99,000円　・美尻・美脚コース（4回/1ヶ月）　 55,000円　・月額コース（2回/1ヶ月） 24,200円
入会金	20,000円

「Fit」は、目標達成に重きを置いたパーソナルジムです。

食事の悩みについてLINEで24時間いつでも相談できるのが魅力の1つです。

また、運動や食事指導のほか、ストレッチからも身体のお悩みにアプローチしてくれます。

BLUE FITNESS 24　武蔵新城店

公式サイト	https://www.blue-fitness24.com/
住所	神奈川県川崎市中原区新城1-2-27新城京浜ビル3F
アクセス	武蔵新城駅南口 徒歩1分
費用	・パーソナルライト会員（2回/月） 22,000円・パーソナルレギュラー会員（4回/月）　36,300円
入会金	5,500円

「BLUE FITNESS 24」はパーソナルジムと24時間利用できる会員制のジムを組み合わせた施設です。

パーソナルトレーニングを受けない日は個人で利用できるので、その人のライフスタイルに合わせた運動ができます。

スキルアップジム

公式サイト	https://skillup-gym.com/
住所	神奈川県川崎市川崎区中島2丁目1-6 キヨマルビル
アクセス	川崎駅から徒歩20分港町駅から徒歩10分
費用	139,200円（16回）
入会金	33,000円（当日入会で0円）

「スキルアップジム」は充実したサポートが魅力です。

コースを修了してもLINEでのサポートを永久的に行っているので、いつでも食事や運動などの相談ができます。

チキンジム 川崎ドンキ店

公式サイト	https://chicken-gym.jp/shops/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市幸区神明町1-44-1 MEGAドン・キホーテ かわさき店2F
アクセス	「矢向駅」徒歩10分「川崎駅」車5分
費用	・ボディメイクスタンダード239,400円16回※初回限定価格
入会金	35,000円

「チキンジム」の魅力の1つは料金形態がシンプルな点です。

コースが多いと選択の自由度が高くなる反面、コース選びに迷います。

チキンジムなら入会の意思決定後から入会手続きの完了までスムーズでしょう。

川崎で安くて（1回あたり1万円以下）おすすめのパーソナルジム3選

1セッションあたり1万円以下のおすすめパーソナルジムは以下のとおりです。

• TRAINING BOXX川崎ルフロン店
• エクササイズコーチ川崎DICE店
• Apple GYM川崎店

それぞれの特徴を解説します。

TRAINING BOXX川崎ルフロン店

公式サイト	https://trainingboxx.jp/location/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区日進町1-11川崎ルフロン6F
アクセス	JR川崎駅 徒歩1分京浜急行 川崎駅 徒歩5分
費用	・セミパーソナル会員7,980円〜・パーソナル会員 7,100円〜
入会金	無料

「TRAINING BOXX」では用意された5つのプログラムから取り組む内容を選べるので、個人の能力や目的に見合った運動ができます。

また、プログラムごとに3つのコース（初級、中級、上級）が設けられているので「中級を目指して頑張る」などモチベーションを保ちつつ取り組めます。

エクササイズコーチ川崎DICE店

公式サイト	https://exercisecoach.co.jp/store/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地川崎DICEビル5階
アクセス	川崎駅 徒歩3分
費用	9,900円〜35,200円
入会金	19,800円

業界の4分の1ほどの価格でパーソナルトレーニングを受けられるのが「エクササイズコーチ」です。

運動時間はたったの20分のため、運動が苦手な人でも通いやすいです。

Apple GYM川崎店

公式サイト	https://applegym.jp/shop/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-19 丸滝川崎ビル4階
アクセス	JR（京浜東北線/東海道本線/南武線）川崎駅 東口徒歩5分京浜急行電鉄（京浜急行本線）京急川崎駅 中央口徒歩5分
費用	19,800円〜（4回）34,980円〜（8回）43,200円〜（12回）
入会金	16,500円

「Apple GYM」は回数券で通えるパーソナルジムです。

コース制ではないので決まった頻度で通い続ける必要がありません。

そのときの気分で通えるので、続けやすいパーソナルジムを探している人の選択肢になるでしょう。

川崎で女性専用のおすすめパーソナルジム4選

川崎で女性専用のおすすめパーソナルジムは以下のとおりです。

• OUTLINE 川崎店
• パーソナルジムGYMS 川崎店
• リボーンマイセルフ川崎店
• UNDEUX SUPERBODY川崎スタジオ

それぞれ解説します。

OUTLINE 川崎店

公式サイト	https://www.outline-gym.com/gym/kawasaki
住所	神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37 幸徳ビル301
アクセス	川崎駅から徒歩6分
費用	・クイックコース（8回/1ヶ月）92,400円　 ・ダイエットコース（16回/2ヶ月）184,800円 ・ボディメイクコース（24回/3ヶ月） 277,200円 ・下半身SPコース（24回/3ヶ月） 369,600円
入会金	16,500円〜55,000円

「OUTLINE」ではコース終了後でも、オンラインでの食事相談をはじめとする生涯リバウンドサポートサービスがあります。

コース終了後のリバウンドに不安のある人にとっては大きな心の支えになるでしょう。

パーソナルジムGYMS 川崎店

公式サイト	https://www.p-gyms.jp/
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子1-2-4砂子ビルディング4階
アクセス	川崎駅 徒歩2分
費用	・月会費 3,800円 ・60日集中プログラム参加者特別プラン 23,200円（8回）
入会金	無料

パーソナルジムGYMSは​約60日間で平均8.60kg減の実績があります。

短期間で効果を出したい人にもおすすめのパーソナルジムです。

リボーンマイセルフ川崎店

公式サイト	https://www.shapes-international.co.jp/store/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3階
アクセス	東海道本線川崎駅　北改札口より徒歩5分ＪＲ線川崎駅　北改札口より徒歩5分京急本線川崎駅　中央改札口より徒歩2分京急大師線川崎駅　中央改札口より徒歩2分
費用	・チケットプラン8回：74,800円〜16回：140,800円〜24回：198,000円〜32回：246,400円〜40回：286,000円〜48回：316,800円〜・ダイエットプランショートコース（16回/2ヶ月）　 184,800円〜ベーシックコース（24回/3ヶ月）　250,800円〜
入会金	22,000円

リボーンマイセルフは女性のトレーナーのみが在籍するパーソナルジムです。

人によっては男性トレーナーだとやりづらく感じてしまうでしょう。

トレーナーが女性だけのパーソナルジムなら、比較的通いやすいといえます。

UNDEUX SUPERBODY川崎スタジオ

公式サイト	https://www.diet-undeux.jp/studio/kawasaki/
住所	神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1 MEFULL川崎10F
アクセス	JR線「川崎駅」徒歩2分「京急川崎駅」徒歩1分
費用	・スタンダード2ヶ月集中コース（16回）220,000円・本格的3ヶ月集中コース（24回）330,000円
入会金	33,000円

9割以上の会員が目標体重を達成した実績を誇るパーソナルジムです。

また、JR線「川崎駅」から徒歩2分と好立地のため、雨天時でも通いやすいです。

川崎でモニターを実施しているおすすめパーソナルジム2選

川崎でモニターを実施しているおすすめパーソナルジムは以下のとおりです。

• LiME（ライム）パーソナルジム
• BODY DESIGN

それぞれ解説します。

LiME（ライム）パーソナルジム

公式サイト	https://tre-labo.com/access/kawasaki/#access
住所	神奈川県川崎区駅前本町18-1
アクセス	JR川崎駅から徒歩約3分
費用	・モニタープラン（2ヶ月16回）　30,500円/月

「LiME」は、女性誌「CLASSY.」でも取り上げられた人気のパーソナルジムです。

保証が手厚く、無料でコース期間を延長できたり転勤などのライフイベントが発生した際は休会ができたりします。

また、全国の店舗を相互に利用できるので、引越し先の地域に「LiME」があれば継続して通えます。

BODY DESIGN

公式サイト	https://body-design-kawasaki.jp/personal_training2/20230214152120/
住所	神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目4-9 3階
アクセス	京急川崎駅徒歩3分
費用	・モニタープラン 要問い合わせ

器械体操やパーソナルトレーナー、セラピストなどの経歴を持ったトレーナーが運営するジムです。

運動や食事指導によるパーソナルトレーニングはもちろん、タイ古式マッサージで疲労解消のサポートも行ってくれます。

失敗しないパーソナルジムの選び方

パーソナルジム選びに失敗しないためには、少なくとも以下の点を確認しましょう。

自宅や職場から通いやすいか

経済的に通い続けられるか

カウンセリングは丁寧か（カウンセリングで押し売りされないかなど）

人生を変えるきっかけとなるパーソナルジムの費用は決して安くありません。

選び方を誤るとせっかくの費用が無駄になりかねないので、パーソナルジムは慎重に選ぶ必要があります。

パーソナルジムの選び方について詳しく知りたい人は以下の記事も合わせてお読みください。

失敗しないパーソナルジムの選び方7選！メリットやデメリットも解説

パーソナルジムに通う際の注意点

パーソナルジムに通う際は、少なくとも以下の2つに注意しましょう。

目的を明確にする

週2回は通う

トレーナーは自身の目的に応じてメニューを組んでくれます。

目的が曖昧だと自身に適したメニューが組みづらくなります。

結果、目的達成が遠のいてしまいます。

また、筋トレの効果を得るには最低でも週2日は運動したいところです。

理由は「超回復」にあります。

超回復とは筋肉がダメージを受けて（筋トレで）から回復するまでの過程を指します。

超回復に必要な期間は2〜3日といわれているので、最低でも週2日の筋トレをすることで効率的に効果を得られます。

川崎のパーソナルジム選びに迷ったら「156」まで

川崎にはたくさんのパーソナルジムがあります。

選択肢が多いので迷ってしまいますが、パーソナルジムごとの特徴をおさえれば自身にぴったりな場所（パーソナルジム）を見つけやすくなります。

どうしてもパーソナルジムが決まらない人は「156」までお問い合わせください。

156では年間2,000本以上のセッションを担当しているトレーナーが体と心の両方からサポートいたします。

まずはカウンセリングで目標やお悩みをお聞かせください。

お客様にぴったりなコース提案や目標達成までのアドバイスを行います。

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